5 простых шагов против кариеса

В большинстве случаев кариес появляется из-за зубного налета. Эмаль берет минеральные вещества из слюны, которая омывает поверхность зубов. Если они покрыты налетом и не контактируют со слюной, то со временем теряют минералы, размягчаются. Поэтому для профилактики кариеса особенно важно качество самостоятельной ежедневной гигиены.

Тщательно убирайте налет, очищая межзубные промежутки, труднодоступные участки. Дополнительно можно использовать зубные нити, ортодонтические ёршики, ирригатор: устройство, которое выполняет чистку струей воды под давлением;

Не всегда есть возможность почистить зубы после еды и, тем более, носить с собой зубную щетку и пасту. Поэтому можно пользоваться другим способом очистить полость рта от остатков пищи — просто прополоскать его водой. Это позволит в дальнейшем избежать образования зубного налета.

Помимо того, что слюна является источником минеральных веществ для эмали, она уничтожает патогенные бактерии, ведущие к образованию кариеса. Поэтому так важно следить за этим фактором.

Чрезмерно сильный перепад температур портит эмаль и может привести к трещинам на ней.

Если самостоятельная чистка зубов недостаточно эффективна, на приеме у стоматолога раз в полгода можно делать профессиональную гигиену полости рта. На осмотре врач проверит состояние зубов. Если на эмали есть участки, где начинает образовываться кариес, врач уберет их на ранних строках.

Записаться на бесплатный осмотр и консультацию к врачам нашей клиники можно в два клика в форме ниже!