Почему нельзя курить сразу после чистки
В табачном дыме содержатся два агрессивных компонента: смолы и никотин. Смолы — это мелкодисперсные частицы, которые в обычной жизни постепенно оседают на зубах, формируя стойкий желтовато-коричневый налёт. Однако после профессиональной гигиены на эмали нет защитного слоя, поэтому смолы могут окрасить зубы буквально за несколько затяжек.
Вторая причина отказаться от сигарет связана с микротравмами дёсен. В ходе чистки, особенно при удалении зубного камня из-под десны, мягкие ткани получают микроповреждения. Никотин, который попадает в организм, вызывает спазм капилляров — сосуды сужаются, а значит, клетки получают меньше питания и кислорода. В результате регенерация замедляется, а риск воспаления и кровоточивости возрастает.
Кроме того, горячий табачный дым раздражает слизистую оболочку рта. Слюна, которая является главным защитным барьером, выделяется хуже, её антибактериальные свойства снижаются, и во рту создаются благоприятные условия для размножения бактерий. Это может привести к тому, что уже через некоторое время после процедуры дёсны покраснеют, начнут кровоточить или возникнет неприятный запах изо рта.
Можно ли курить электронки после чистки зубов? Они не выделяют смол, которые окрашивают эмаль, но здесь есть свои подводные камни. Пар от вейпов содержит пропиленгликоль, ароматизаторы и, в большинстве случаев, никотин. Эти химические соединения оседают на эмали, нарушают баланс микрофлоры полости рта, усиливают сухость слизистой и, как и никотин из обычных сигарет, сужают сосуды. Поэтому курить электронные устройства после чистки тоже не рекомендуется.
Сколько нужно воздерживаться от курения
Рекомендации стоматологов могут различаться в зависимости от состояния полости рта пациента и интенсивности процедуры:
Минимальный срок — это первые 2-4 часа после чистки, когда на эмали ещё не образовалась защитная плёнка. Даже одна затяжка в этот промежуток может испортить результат.
Оптимальный срок, который рекомендуют большинство специалистов, — от 24 до 48 часов. За это время на поверхности зубов успевает сформироваться новый защитный слой, который частично восстанавливает барьерную функцию эмали. Кровоснабжение также возвращается к норме.
Максимальный срок — от 3 до 5 дней. Это касается случаев, когда чистка была глубокой, с активным вмешательством в поддесневую зону, удалением большого объёма камня. Чем серьёзнее было вмешательство, тем больше времени требуется тканям на восстановление, и тем опаснее для них раннее курение.
Что делать, если сложно отказаться от курения
Если полностью отказаться от сигарет не получается, можно хотя бы минимизировать вред. Для этого важно следовать нескольким правилам:
Выдержать после процедуры максимально возможное время. Чем дольше вы продержитесь, тем больше времени будет у эмали для формирования защитного слоя, а у дёсен — для заживления.
После каждой выкуренной сигареты тщательно полоскать рот водой. Это смоет часть смол, которые осели на эмали, и поможет снизить концентрацию вредных веществ в слюне.
Чистить зубы после перекура. Используйте мягкую щётку и пасту без абразивных частиц, чтобы не травмировать эмаль механически, но при этом удалить свежий налёт.
Хотите сделать чистку зубов или получить консультацию специалиста? Приходите в «Кариесу.Нет»! В наших клиниках работают опытные врачи, которые сделают всё, чтобы как можно скорее вернуть красоту вашей улыбке. Свяжитесь с нами прямо сейчас — подберём удобное время для визита!
